今天是5号..也就是我姐姐的生日^^
在这祝她生日快乐丫^^
今天一起身..就感觉腰部有点痛痛滴~~
可能久没练..昨天一次过跑了那么多sets的脚步..才会酱咯..
没关系..过几天就会没事了^^
恩..今天教练看到我..就问..失踪很久了厚??
哈哈..还好啦..才1个月没去练吧了..
不过今天做体能..做到我傻傻哦..
但我们再辛苦也不会比外面的辛苦..因为外面的训练真的很辛苦的哦><
今天教练叫我多练点..
所以呢..我就要迟点才能去烫头发了><
没关系吧~~~~
练球重要~~~~~
开心哦~~
妈妈答应了^^
hiak hiak````
大家要常常保持微笑哦 =]
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